久々のランニングで感じた昔取った杵柄が生きている件

昨日久々にランニングをしてきました。
とはいっても６キロ位。一時間くらいです。

これが私のランニングシューズ

私は中学、高校と陸上部に入っており、多い時だと一日４０キロくらい走ってました。

ただ、当時の体重は７０キロで今は８５キロ（最大時は１０２キロまで行きましたｗ）。
しかも慢性的な運動不足、定期的な運動は自転車くらい。

正直今でも走れるのか？少し不安ではありましたがいざ走ってみると、、、、

意外と走れる！意外と過去の栄光が活きている！

これは意外に生きている

６キロと短い距離でしたが歩くことなく走り切れました。
予想を覆す好走ｗ

もちろん高校から運動をしていないわけではありませんが
陸上部時代にしっかりと走りこんできたからある程度体が覚えているような感じでした。

体は忘れないんですね

高校時代は部活に生きていましたが
今はビジネスに生きています。

運動以上にビジネス上で過去の経験や学んだこと、
プレゼンなど汎用性が高いものばかりです。

そういった意味でビジネス経験を体ベースまで落とし込めればこれ一生使える！

そのように感じれたランニングでした。

追伸：ビジネスもいいけどメタボ直さなきゃな、、、やっぱりスクワットかしら？